Mama troch detí z Liptova začala súťažiť po tridsiatke
Tridsaťosemročná Ivana Veselovská z Liptovskej Lúžnej, ktorá kedysi trénovala plávanie, sa dnes pohybuje na scéně bikini fitness a naturálnej kulturistiky. S dcérou Kristínou, ktorá sa už zúčastnila majstrovstiev Slovenska, sú jednou z najsledovanejších dvojíc v slovenskej kulturistike. Na svojej ceste sa rozhodla podeliť o skúsenosti a pohľady na život, ktorý spája šport a rodinu.
Začiatky v športovej kariére
Ivana sa začala o kulturistiku zaujímať približne pred dvoma a pol rokmi, keď hľadala nový smer vo svojom športovom živote. Po materských povinnostiach sa chcela znova vrátiť k športu a zistiť, aké sú jej limity. „Rodina a práca sa často stávajú prioritou, ale ja som sa rozhodla, že chcem lepšie poznanie svojho tela a osobný rast,“ hovorí Ivana.
Vplyv veku na osobné ciele
Hoci sa Ivana stala matkou v pomerne mladom veku, s narodením tretieho dieťaťa po tridsiatke sa jej telo zmenilo. Narazila na nové výzvy ohľadom hmotnosti a zdravia, a preto sa rozhodla pre kulturistiku, aby sa naučila lepšie rozumieť svojim potrebám. „Nehľadala som medaily, skôr som túžila po osobnom rozvoji a prekonávaní limitov,“ dodáva.
Spoločná súťažná dráha
K dcére Kristíne sa Ivanina športová cesta pripojila až pri jej tretej súťaži. „Iniciatívu na prihlásenie sa do súťaže prejavila Kristína, zatiaľ čo predtým sa voči kulturistike postavila skepticky,“ spomína Ivana. Kristína, ktorá už získala titul majsterky Slovenska, prekonala stres a naučila sa starať o svoj tréning a výživu s obdivuhodnou zodpovednosťou.
Podpora a rivalita medzi matkou a dcérou
Obe tvrdia, že rivalita medzi nimi je zdravá a nikdy nie je nezmyselná. Zatiaľ čo občas si navzájom robia žarty o súťažení, v skutočnosti sa navzájom podporujú, a to najmä pri príprave jedál a dodržiavaní diét. „Každá z nás pracuje na iných aspektoch našich tiel, ale sme si oporou v tréningoch a celkovom postoji k športu,“ poznamenáva Ivana.
Výzvy a úspechy
Súťažné pódium naučilo Ivanu a Kristínu odolnosti a psychickému nastaveniu, ktoré je nevyhnutné pre dosiahnutie úspechov. Ivana dodáva: „Kulturistika, to nie je len o telesnej schránke, ale hlavne o psychike. Učenie sa z výsledkov je pre každého športovca kľúčové.“ Na ceste za svojimi úspechmi Ivana vybojovala dve bronzové medaily z majstrovstiev Slovenska a umiestnila sa na European Cupe, na ktorom vládne silné konkurencia.
Odporúčania pre ženy
Ivana sa zaoberá aj otázkami, ktoré trápia mnohé ženy po materskej dovolenke. „Ženy by sa nemali len tak vzdávať samy seba. Nikdy nie je neskoro na zmenu a na to, aby znovu objavili svoje vášne,“ vyjadruje presvedčenie, ktorým chce inšpirovať ďalšie mamy a ženy v podobnej situácii.
Záver
Príbeh Ivany Veselovskej ukazuje, že ani po tridsiatke nie je neskoro začať s novou športovou výzvou a prekonávať samú seba. Spojenie kariéry a rodiny je náročné, ale výnimočné, a to najmä keď sa zdieľa so svojou dcérou. Rodina a podpora sú pre ňu nevyhnutné, aby mohla pokračovať a dosiahnuť svoje ciele v kulturistike.
