By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Slovenský Záznam
  • Kultúra
  • Médiá a komunikácia
  • Politika
  • Rôzne
  • Šport
  • Technológie
  • Zahraničie
Reading: Čo nás brzdí v potešení a ako si to všimnúť
Share
Search
Slovenský ZáznamSlovenský Záznam
Font ResizerAa
Search
  • Kultúra
  • Médiá a komunikácia
  • Politika
  • Rôzne
  • Šport
  • Technológie
  • Zahraničie
Kultúra

Čo nás brzdí v potešení a ako si to všimnúť

Written by: Lukas
Last updated: noiembrie 4, 2026
Share
Čo nás brzdí v potešení a ako si to všimnúť

Potešenie nie je len orgazmus. Podľa Ferjančekovej si ho zaslúži každý

Potešenie nie je len orgazmus, sú to aj chute či dotyky. A zaslúži si ho každý, hovorí Terézia Ferjančeková, spoluautorka kníh a podcastov o sexualite, ktorá vedie workshopy o potešení.

„Potešenie sexuálne, to bol možno iba orgazmus,“ spomína Ferjančeková na časy, keď o potešení ešte hlbšie nepremýšľala. Dnes je pre ňu potešenie oveľa širší pojem – sú to chute, dotyky, vône, všetko, v čom sa vie rozpustiť.

O sexe hovorí nahlas už roky a priznáva, že v tejto oblasti je stále čo objavovať. „Meníme sa. To, čo sa nám páčilo v dvadsiatke, sa nám nemusí páčiť v štyridsiatke. A naopak,“ hovorí.

Cestu k potešeniu vysvetľuje pomocou metafory plynu a brzdy, ktorú spopularizovala odborníčka na sexualitu Emily Nagoski. Mozog podľa nej funguje ako systém s plynom a brzdou – plyn reaguje na všetko, čo v nás chuť prebúdza, brzda na všetko, čo nám dáva dôvod nechať to tak. Oba systémy pracujú neustále.

Brzdou môže byť hádka s partnerom, studené nohy či to, ako sa práve cítime vo vlastnom tele. Plynom zase čisté voňavé obliečky, flirt alebo dobrý rozhovor. Keď chuť chýba, nemusí to znamenať, že je plyn slabý – možno máme príliš silno zošliapnutú brzdu. A pridávať plyn nepomôže, kým ju nepovolíme.

Jednou z bŕzd je aj tlak na výkon. Filmy nás učia, že dobrý sex sa končí orgazmom, a z orgazmu sa tak stáva úloha, ktorú treba splniť. „Určite môžeme mať sex bez orgazmu a ten sex môže byť geniálny,“ vraví Ferjančeková.

Veľkou brzdou je aj stres. Niektorí ľudia ho zažívajú takmer neustále, napríklad kvír páry, ktoré sa na verejnosti často nemôžu ani dotknúť či flirtovať bez strachu. Spoločnosť tiež podľa Ferjančekovej často nepriznáva potešenie ľuďom so zdravotným znevýhodnením či starším ľuďom. Podľa nej si ho pritom zaslúžia všetci.

V prvej epizóde nového podcastu Srdečne sa Radka Komžíková s Ferjančekovou rozpráva o tom, ako zistiť, čo sa nám naozaj páči, ako rozoznať vlastné túžby od očakávaní okolia a ako nám potešenie niekto stále skúša predať. Ale aj o tom, ako si ho všimnúť vo svete, ktorý tlačí na výkon a učí nás fungovať ako stroje.

V podcaste zaznejú aj anglické slová, ktoré nemusia byť zrozumiteľné – consent znamená súhlas, najmä so sexom, backlash spätnú reakciu či odpor proti zmene, triggerovať spúšťať silnú reakciu na určité slovo alebo podnet, orgasm gap rozdiel v tom, ako často dosahujú orgazmus muži a ženy, male gaze mužský pohľad, deadline termín či uzávierku, buzzword módne slovo, ktoré sa veľa opakuje, ale stráca obsah, soft skills mäkké zručnosti, napríklad komunikáciu, empatiu či vnímanie druhých, STI pohlavne prenosné infekcie a kvír (queer) súhrnné označenie pre ľudí, ktorí nie sú heterosexuálni alebo ktorých rodová identita nezodpovedá pohlaviu pripísanému pri narodení.

V podcaste sú spomenuté knihy Vyhonit ďábla od Terézie Ferjančekovej a Zuzany Kašparovej a knihy Come Together a Presne taká, aká si od Emily Nagoski.

Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Američania povedali Trumpovi nie. Bude ich počúvať? Američania povedali Trumpovi nie. Bude ich počúvať?
Next Article Rektorské voľby na UK: rozhodnúť majú vízie, nie taktika Rektorské voľby na UK: rozhodnúť majú vízie, nie taktika

Join Us for a Melodic Night Under the Stars!

Don't Miss Out

Latest Ablums

New

You Might Also Like

S rukami od cukru o Magde Rufusovej
Kultúra

S rukami od cukru – o Magde Rúfusovej

O Magde Rúfusovej: Zomrela Ďalšia Strana Slovenskej Kultúry Rukami…

Writen by Lukas
ianuarie 4, 2026
Dve hradn ruiny oij Na jednu sa dostanete zadarmo kyvadlovou dopravou
Kultúra

Dve hradné ruiny ožijú. Na jednu sa dostanete zadarmo kyvadlovou dopravou.

Dve hradné zrúcaniny ožijú Na nadchádzajúcich hradných slávnostiach, ktoré…

Writen by Lukas
iulie 12, 2026
Dronová šou aj ryba, čo plávala Dunajom. Biela noc má menej diel, no rozsvieti Bratislavu
Kultúra

Dronová šou aj ryba, čo plávala Dunajom. Biela noc má menej diel, no rozsvieti Bratislavu

Dronová šou aj ryba, ktorá sa kedysi plavila Dunajom.…

Writen by Lukas
septembrie 30, 2026
November patri Mesiacu fotografie a AI
Kultúra

November patrí Mesiacu fotografie a AI

November patrí Mesiacu fotografie, otvorenie nových perspektív Každoročne sa…

Writen by Lukas
noiembrie 3, 2025
©2025 Slovenský Záznam. Autorské práva vyhradené.
  • Kontakt
  • Podmienky používania
  • Zásady používania súborov cookie
  • Zásady ochrany osobných údajov a používania súborov cookie
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?